久し振りのひとり鍋

シッキー

2009年11月27日 21:53



はいさい! シッキーで今日拝なびら!

栃木では知り合いの両親のところでお世話になっていて、さらに食材もいただいたので昼間はどうにか場所みつけて調理してましたが、正直ひとりなのでまだあまってます。野菜は車の中でもかっとできるので。水は最低でも料理用4リットル、飲む用2リットルは最低車につんでます。

いもは日持ちするので活用できますね。

今日は久し振りに鍋です。
具は豆腐38円(250グラム)とワンタン78円(10個)と豚肉98円(100グラム)といただいた野菜(大丈夫だったよ)を使ってポン酢豆腐鍋。
最後はおきまりのウドン(一玉38円)のリーズナブル鍋でした。


ちゃんと栄養も考えてますよ!
炭水化物、たんぱく質、ビタミンなど、鍋のほうがバランスいいですね!