今日の行動（朝メシ へあかっと ランニング）

はいさい！ シッキーで今日拝なびら！

昨日はちよっと飲み過ぎてしまいました。

10時前に目覚めて、朝食、そのあと髪カットしにいって、１時間走。

明日からは筋トレを取り入れて体質改善目指します。