南部トレーニング

はいさい！　シッキーで今日拝なびら！！

　昨日は飲みすぎて、３次会までいきました。ヘロヘロでしたが、二日酔いはなし。

　昼からはオフなので、天気予報に反して、雨ふってないので、自転車こぎ。今日の目的地は那覇空港。




経路は、コザ、嘉手納ロータリー経由、国道５８号線を南下。

　正直、那覇に近くになるにつれて、交通量が多くなり、事故りそうになりました。

　約３５キロ、途中、休憩もいれて、１時間半でつきました。

　そのあとは、牧志公設市場の知り合いの店へ。



泡盛屋してます。市場の近くで猫のいる泡盛の店といったら通じます。

　皆さん、泡盛買いたい人はよろしくおねがいします！！









帰りは、国道３３０号線を北上。金曜日の夕方は、半端なく交通量多く、コザまで１時間かかりました。（約２３キロ）

　途中でかなり腹がへり、ランニングはあきらめました。

　腹減りは、久しぶりに牛肉。

　メインにステーキ、マグロの炙り刺身、サラダにコロッケです。 アルコールはサントリープレミアムで乾杯！！！



　そろそろ、本マグロのシーズンなので、食べる楽しみまた増えますね！！

　明日はちゃんと早起きして、トレーニングできるかな！？！？