シッキーで今日拝なびら

はいさい！ シッキーで今日拝なびら！

昨日は夕食食べる元気がありませんてしたが、今日は長い距離ランニングしたのでかなりの腹減りです。

なので、フライパンでキムチ大鍋にしました。
カロリーはかなり消費しているので、食べ過ぎということはないでしょう。

１週間禁酒していたのでやっとで飲めます！
体重も６１キロまでおちてきてるので、トレーニング継続していけば理論的には体重落ちますね！

今日の目的地は明日に変更です。