シッキーで今日拝なびら

はいさい！　シッキーで今日拝なびら！！

　こないだ行った宮古島のレポートです。
　　　　　　　　　　　　　　　
　まずはゴール後の画像から。見た目以上に私は日焼けしまくりでした。







大会は第一回ということもあり、どれだけ参加するのか未知数でしたが、フルに８００名あまり、ハーフも８００名あまりと合計１６００名近くの参加人数でした。

　前夜宮古島入りして、眠ったのは２２時すぎ。５時に起きる。

６時から朝食。バイキングで、炭水化物を中心に食べる。

ホテルから会場までは道のり約３キロ近く。６時半にはホテルをチェックアウトして、徒歩で向かう。

　約３０分ほどして着く。宮古は沖縄本島より夜明けが遅い。

　フルのスタートは８時スタートで、他の大会より早め。制限時間は７時間。

　朝方は湿気があったが、スタートが迫るにつれて、太陽もあがり、からっとしてくる。

　気温は２５℃前後のスタートでした。

　競技場を１５０メートルほどはしり、道路へ。初めのスタートは団子状態で、ＮＡＨＡマラソンほどではないが、なかなか前に進まず。

　初めの１キロのラップは３分５０秒。ちょっとオーバーペース気味。

　市街地ははなだらかな坂をアップダウンを繰り返しながら、ペースメーカーをみつけて、走り続ける。

　当初キロ６分ペースで考えていたが、台風のせいで１週間全然走っていなかったわりには、思ったより身体が軽くかんじた。

　５キロの時点で２６分。フルマラソンなのでちょっと早いかなと。

　最初の給水所（５キロ地点）、なんとコップがないとのことで、水分補給できず。

　市街地をはずれて、田舎道を走る。ここもアツプダウンの繰り返しで、１０キロ地点で５２分。ペース的にはハーフマラソンのペース。

　気温が時間がたつにつれてあがっていく。１０月最後といっても沖縄本島と、宮古ではやはり日差しの強さがちがいます。

　汗だらだらかいてきました。

　折り返し地点いくまでの途中、トップの選手とすれちがう。距離にして４キロくらい離されていたのかな。

　折り返し地点が中間地点１時間５２分。息もみだれず、安定したペースで走ってました。（個人的にはフルで出たほうがハーフのタイムがいいのですが）


　２５キロ地点で、事はおこりました。なんと両足ふくらはぎ痙攣。

　考えれば走っているとき塩分補給してなかったのが、原因なのか。５分ほど立ち止まる。

　ストレッチして、再度走るが、体言う事きかず。

　３０キロ地点からは、遠足になってしまいました。

　心が折れてしまっては、継続すること難しいです。

　精神的にやられた大会になりました。

　逆に、この時期にフル走れたことは、今の練習を見直すいい機会だったとおもいます。

　普段は１時間走や１０キロ走など、ショートばかりで、２時間走は一度しかしていないな。

　ゆっくりでもいいから、身体に学習させないと、今後は厳しいなと反省でした。

　タイムは後半３時間近くかかってしまっているので、想像におまかせします。

　はしり終えたあとは、観光する時間はないので、２箇所だけしぼっていきました。

　まずは趣味である泡盛関連。

　やはりありました、おとーり用一升瓶。記念ボトルも購入したんで、まとめて後日アップします。







　途中酒で酔いつぶれてポリスにおこられてる人（人形）とすれちがいました（笑）



　そして、海みたかったので、パイナガマビーチへ。雲がでてましたが、海の色はでてましたね！！

　宮古と伊良部を結ぶ橋の工事も進んでいるようでした。







　本当はあと１泊したかったが仕事あるので、帰らなければなりませんでした。滞在時間２６時間でしたが。今度はゆっくり観光で行きたいです。将来はトライアスロンにもでれたらなと。




最後に宮古まもる君が空港にいました。来年で２０歳になるそうで、お酒も解禁のようです（笑）