シッキーで今日拝なびら

　はいさい！　シッキーで今日拝なびら！！

　五月晴れの月末ですが、本日は仕事休み。朝目覚ましにセットしたつもりが、二度寝してしまい、１１時過ぎに起きる。

　ちょっと予定狂いましたが、北部に向けて昼過ぎに自転車トレーニング開始。





　一週間ぶりの自転車でしたが、今日は風が強かったです。

コザから出発して、嘉手納、恩納村仲泊経由で、目指すは万座毛。



　やはり、海は綺麗でしたね！！　観光客もたくさんでした。こんな天気のいいときにきてラッキーですね！！





　昼ごはん食べてなかったので、遅いランチはそば屋へ。

なかむらそばへ。久しぶりでしたね。



　注文は食券購入です。



　ソーキそば大７００円いただきました。



　あっさりスープに、ほんのり甘いソーキ、まーっさたんどー！！

　帰りはほぼノンストップで家にむけて。
　
　国道５８号線の恩納村山田から、読谷のオキハムまでのだらだら坂はキツカッタです。

　約３２キロの道のり１時間１４分でした。今日はトータル６５キロくらいだったかな。

　家戻って５キロ走。日焼けもして、身体疲れてるな。

今月　走る２００キロ　自転車３００キロ　水泳３キロ

　本番まであと１２日。怪我しないように気をつけます！！