シッキーで今日拝なびら

　はいさい！　シッキーで今日拝なびら！！

　金曜日です。今月は金曜日が固定の休みなので、ＢＩＫＥトレーニングしました。

　いつものコザから嘉手納、今日は那覇は安謝まで行って、折り返し。

　途中、スコールもありましたが、でも暑さは半端じゃなかったです。

　戻りの途中、嘉手納マリーナへ寄り道。



　外人ばっかりでしたが、な、なんと、トップレスギャルがいました

　

　ＢＩＫＥトレしてる皆さん、急がば回れじゃないけど、得した気分？

　今日は６０キロくらいこいだかな。

　毎日夏空の沖縄です！！！



　いまから、久しぶりにアルコールトレーニングに出かけます！！

　台風がまた発生してます。今年は多いな～