シッキーで今日拝なびら

　はいさい！　シッキーで今日拝なびら！！

　今年も出場しました。ＮＡＨＡマラソン。初のフルマラソンデビューが高校時代のときで、初マラソンで自己記録の大会でした。あれから、かれこれ２０年近くすぎてますが。

　前日、仕事を早くあがらしてもらい、ゼッケン受け取りに奥武山の体育館へ。メダリストのワイナイナー選手がいたので、直ぐにカシャ！！




　　家がコザなので、ＮＡＨＡの時は去年から宿泊するようにしてます。

　ホテルへチェックインして、そのあとは、内地から知り合いの参加組と応援組の先輩方と前夜祭へ。



　前夜祭は桜坂にある居酒屋にて。ＫＥＮ夫妻はＮＡＨＡ＆フル初参戦ということで、緊張してたようですが、余計な心配するよりは、お酒飲んでリラックスしたほうがいいと、飲み始めました。

　応援組のハラ夫妻はエントリーしてれば、でれたと思いますが。

　あっというまに時間は過ぎていき、早めの退散。



　結局ホテルにもどっても一人で飲んで、最後に時計みたのが、１時すぎ。

　翌朝は５時半に起床。朝風呂はいって、身体を目覚めさせ、６時から朝食。

　フルなので、ホテルのだけではたりないので、さらにカッツプメン、おにぎり２個、バナナ２本たべました。

　会場まではモノレールで移動。沖縄で初めて満員電車体験。身体浮いてました（笑）

　７時半に会場に着く。スタートは９時。



　ゼッケンは４０００番台。ロスタイムは６分ほど。

　国際通りは人が多いので、スピードが出せず、フラストレーションたまる。

　ひめゆり通りでどうにかスピードあげる。今回はあまり時計見ずに走っていて、１０キロごとのラップしかとってません。

　１０キロ　５６分
　２０キロ　１時間４２分
　中間地点　１時間４７分
　３０キロ　２時間３５分

　ここまでは去年と変わらず、キロ５分１０～２０秒ではしれてます。

　３３キロすぎて、残り１０キロきったとき、身体が言う事利かず、ペースダウン。

　呼吸は全然大丈夫、ももも大丈夫、足も攣ってないが、目の前がくらくらしてきた。

　脱水症状起こして、倒れそうになりました。１０分ほど立ち止まって、リタイヤしようか迷いました。

　でも、練習してきたこと思い出し、意地でもゴールゲートくぐるために、そこからは歩きました。のこりは２時間かかってしまいました。

　去年から、成長してません。なんとかゴールはしましたが、タイムは全然満足できませんでした。

　４時間４０分１０秒。　ちゃんと水分補給、エネルギー補給していたのだが、残念でしかたありません。

　サブ４目指すには練習では３０キロまでしか長い距離走ってないので、それ以上走りなさいってことかな。　あとは燃料の吸収のタイミング。



　走ってる途中はもう来年はでないこうやと思うが、ゴールしたら、また走りたくなる。なにかにとりつかれてます。

　後夜祭が宜野湾の居酒屋で、地元沖縄のマラソン、トライアスロン仲間の貸切で、飲んで食べてゆんたくして。

　大会のあとのお酒が美味しいから、やはり止めれないのかな！？！？







　わたくしは２次会も行って、帰りはバスで帰りましたが、爆睡して、起きたら、具志川のバスターミナル終点になってました。財布みたら３００円しかなく、家までの８キロ、夜中酔っ払いは２時間かけてリカバリートレーニングで歩いて帰りました。アルコール消毒しすぎ（酔笑）出場された皆様、応援、関係者、ボランティアの皆様、ありがとうございました。

　今週末も、また宮崎でフルマラソンあります。今度はサブ４達成目指します！！